ఉత్పత్తి ముఖ్యాంశాలు:

• బ్రాండ్: ఐరిస్
• వెరైటీ: పాలకూర

పండ్ల లక్షణాలు:

• ఆరోగ్యకరమైన అనుభూతి: ఐరిస్ పాలకూర గింజల్లో విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి మీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. ఇది మీ శరీరాన్ని పోషించే విటమిన్లు A, C, K, కాల్షియం మరియు ఫోలేట్‌లను కలిగి ఉంటుంది.
• వజన్ నియాంత్రన్: పాలకూర గింజలు తక్కువ కేలరీలను కలిగి ఉంటాయి కానీ సమృద్ధిగా పోషణను అందిస్తాయి. ఇది మీ బరువును నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి మీరు బరువు తగ్గించే ప్రణాళికలో ఉంటే.
• మంచి కళ్లు: ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఎ మీ కళ్లకు మేలు చేస్తుంది మరియు కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

ఉపయోగాలు:

• కిచెన్ గార్డెన్, హోమ్ గార్డెన్, సలాడ్‌లు, శాండ్‌విచ్‌లు.